熬夜后如何补觉？请收藏补觉小妙招！

我们难免会因为工作、学习、生活等原因被动熬夜。熬夜后明显感到头昏脑涨、眼睛干涩，思维容易“短路”。那么，熬夜后补觉怎么补呢？

1、睡个午觉

2、天黑以后补