胃癌的风险因素有哪些 如何预防胃癌发生

当体内细胞开始不受控制地生长，癌症就发生了。人体几乎所有部位的细胞都有可能发生癌变，并扩散到其他部位。胃癌是一种原发于胃部的癌症。那么，胃癌的风险因素有哪些呢？我们如何预防胃癌发生呢？下面小医就带大家一探究竟。

胃癌的风险因素有哪些

风险因素指任何会影响你患病例如癌症概率的事物。不同的癌症有不同的风险因素。有些风险因素，例如吸烟，是可以改变的。其他的因素，比如年龄和家庭病史，是无法改变的。

但风险因素不足以表明所有信息。有一种甚至几种风险因素并不意味着你一定会患某种疾病；且许多患病的人也很少有或没有已知的风险因素。几种风险因素可以增加一个人患胃癌的几率。其中有些因素是可以控制的，有些则不能。

1、性别：

胃癌在男性中更为常见。

2、年龄：

年过45后，人们患胃癌的概率大大增加。大多数诊断出胃癌的患者都在60多岁到74多岁之间。

3、地理位置：

从世界范围来看，胃癌多发于日本、中国、欧洲东部和南部、美洲南部和中部。而在非洲西部、亚洲中南部及北美洲，胃癌比较少见。

4、幽门螺杆菌感染：

幽门螺杆菌感染似乎是胃癌的主要原因，尤其是发生在胃下方（远端胃）的胃癌。若胃部长期受这种细菌感染，就可能导致胃炎（称为慢性萎缩性胃炎）及胃内层的癌前变化。胃癌患者比非胃癌患者感染幽门螺杆菌的比例要高。

5、胃淋巴瘤：

特定类型胃淋巴瘤（黏膜相关淋巴样组织淋巴瘤，也称MALT瘤）的患者有更高的胃腺癌风险。这可能是因为胃中的MALT瘤是由幽门螺杆菌感染所导致的。

6、饮食习惯：

摄入大量熏制食物、腌鱼腌肉和腌制蔬菜的人往往会有更高的胃癌风险。腌肉中常常含有硝酸盐和亚硝酸盐，通过某些细菌（例如幽门菌）转化后，会形成导致胃癌的化合物。此过程已通过实验动物证实。

7、吸烟：

吸烟会增加胃癌风险，尤其是对胃上部靠近食管部位的癌症。吸烟的人胃癌风险是其他人的两倍。

8、超重或肥胖：

超重或肥胖是贲门处（胃上方最靠近食管的位置）发生癌变的一个可能原因，但是这种关联性有多高还不明确。

9、以往的胃部手术：

有些人曾经历过胃组织切除手术，以治疗像胃溃疡这样的非癌疾病，这些人患胃癌几率会更高。这可能是由于胃部不能产生足够的胃酸，来防止过多的生产亚硝酸盐细菌的出现。术后小肠到胃的胆汁回流也可能增加胃癌风险。这些癌症通常在手术后多年出现。

10、恶性贫血：

胃粘膜的某些细胞会产生一种物质，叫做内因子IF，来帮助我们吸收食物中的维生素B12。没有充足内因子的人可能会患上维生素B12缺乏症，从而影响人体产生新红细胞的能力且造成其他的身体问题。这种情况称为恶性贫血。伴有贫血（含有过少血细胞）的恶性贫血患者有着更高的胃癌风险。

如何预防胃癌发生

1、良好的饮食习惯、均衡的营养摄入、合理的体重及适度的体育锻炼

为了降低胃癌风险，应避免大量摄入熏制和腌制的食物及咸肉咸鱼等。富含水果蔬菜的饮食习惯会降低胃癌风险。 

合理安排健康的饮食，多食用植物性食物，包括蔬菜和水果。选择全麦面包、意面和谷类食品，而不是精制食品；多吃鱼、家禽或豆类食物而不是加工过的肉和红肉，这可能有助降低癌症风险。

2、避免吸烟

吸烟可增加近端胃（与食管挨得最近的胃部区域）癌变的风险。吸烟也会增加其他癌症的风险，在美国三分之一的癌症死亡都与吸烟有关。

3、治疗幽门螺杆菌感染（HP）

有的人胃粘膜长期受幽门螺杆菌的感染，但却没有表现出任何症状，目前还不清楚是否应给予这些患者抗生素治疗。

有四类感染者需尽快治疗：一是消化性溃疡（包括胃溃疡和十二指肠溃疡）患者；二是慢性胃炎伴粘膜萎缩或糜烂患者；三是患有胃癌或有胃癌家族史的患者，幽门螺杆菌可能会加大患胃癌的风险；四是有淋巴瘤患者。这些人一定要做根除HP的治疗。幽门螺杆菌的治疗过程并不复杂，只需服药。一般选用3-4种药物，服药10~14天。待停药1月后复查C13呼气试验即可。

4、胃癌高危人群的预防性胃切除

虽然只有一小部分的胃癌是由遗传性弥漫性胃癌综合征引起的，但是检测它的存在还是很重要的，因为大多数遗传这种综合征的人最终都会患上胃癌。50岁之前有浸润性乳腺小叶癌病史、以及近亲患有胃癌的人，他们可能有这种综合征的风险。她们可以做遗传咨询交流基因检测的事宜。若检测表明某人有CDH1基因突变，很多医生则会推荐在癌症发生之前进行胃切除。

爱医观点

相信大家对胃癌的风险因素有所了解，希望对大家有所帮助。MORE Health爱医传递会一直相伴相随。想要获取更多疾病百科知识，了解更多疾病防治内容，可以通过爱医百科https://www.aiyichuandi.com/aybk关注相关动态更新。

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