宫颈癌固然可怕，但是99.8% 的宫颈癌病例是可以预防的

宫颈癌固然可怕，但是99.8% 的宫颈癌病例是可以预防的，如果尽早发现和及时治疗，早期宫颈癌是可以治愈的。

如何预防宫颈癌。不用害怕，让我们更加了解它，生活中注意卫生，积极接种HPV疫苗，其实宫颈癌离我们很遥远。

宫颈癌全面预防

宫颈癌的一级预防

上期文章曾提到，宫颈癌最主要的病因是高危型HPV病毒感染，如果能从根源上避免感染，会大大降低宫颈癌的患病几率。这就是宫颈癌的一级预防。

减少接触HPV病毒的机会：如性生活全程使用避孕套，可减少70%的HPV感染机会；尽量不要有多个性伴侣；避免高危性生活。

“武装”免疫系统：不抽烟、健康生活，提高抵抗力；还有一点非常重要——接种HPV疫苗！

2021年11月权威期刊《柳叶刀》刊登了一项基于英国不同年龄队列女性关于HPV疫苗接种与宫颈癌关系的研究，结果显示，接种HPV疫苗可减少87%的宫颈癌以及97%的宫颈上皮内瘤变3级（CIN3）（一种宫颈癌前病变类型）。在1995年9月1日以后出生的女性人群中，HPV接种已经几乎消除了宫颈癌！

宫颈癌的二级预防

从感染高危型HPV病毒到发展成为宫颈癌中间可能有5到10年，如果在这期间能够及时的干预，筛查感染情况和早期病变，尽早除去隐患，也会降低宫颈癌发生几率。这就是宫颈癌的二级预防。

美国癌症协会（ACS）于2020年7月更新了普通风险人群的子宫颈癌筛查建议。ACS建议25岁女性开始初始子宫颈癌筛查，25~65岁首选每5年1次主要HPV检测；若不能进行主要HPV检测，建议每5年1次联合检测（结合细胞学检查及HPV检测），或每3年1次仅细胞学检查。65岁以上女性若既往10年内有足够筛查并且筛查结果为阴性，且25年内没有CIN2级及CIN2级以上病史，可以终止筛查。

还有许多的宫颈癌指南与ACS提出的建议有所不同，具体情况可以咨询医生。特别是对于某些高风险的人群更需要根据实际情况而定。

在筛查过程中，若发现了HPV感染和（或）宫颈癌前病变，需要严格遵医嘱进行干预，从而把宫颈癌扼杀在摇篮之中。

做好以上预防措施，能够大大降低宫颈癌发生几率。若某人没有做好预防不幸患上宫颈癌，那一定要抓住时机尽早治疗！1期宫颈癌5年生存率有80%，而4期宫颈癌5年生存率只有20%。

让我们每位女性都行动起来，积极预防，将宫颈癌扼杀在摇篮里，拥抱健康、幸福、美丽的一生！